¡Sin Dietas SI Hay Paraíso!

Download or read book ¡Sin Dietas SI Hay Paraíso! written by Beatriz Yordas and published by . This book was released on 2018-01-10 with total page 104 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Si ya has hecho todas las dietas milagro del mercado, y has vuelto a coger peso. Si piensas constantemente en alimentos "buenos" y "malos" (y los "malos" te vuelven loco)...si sigues odiando mirarte al espejo, si tienes ropa de varias tallas en el armario....�ste es tu libro. El te confirmar� lo que secretamente ya sab�as: las dietas NO funcionan. Existe otra forma de alimentarse, m�s natural, m�s sencilla y m�s sana, que te devolver� progresivamente a tu equilibrio mental y f�sico, y te permitir�-por fin- ir recuperando tu peso ideal sin morir en el intento, aumentando tu bienestar y energ�a vital para siempre.Gracias a las tablas del libro, podr�s analizar tus h�bitos de alimentaci�n de manera honesta, y ver�s como estar sano y adelgazar se convierte en un proceso intuitivo y natural.